Velkommen til et aktivt opphold

Vi oppfordrer deg igjen til å bruke de siste ukene før innleggelse til å tenke gjennom hvilke mål du ønsker å oppnå i løpet av oppholdet på Glittreklinikken – hva som er viktigst for deg å ha fokus på. I løpet av oppholdet vil du møte andre mennesker som er i samme situasjon. Vårt inntrykk er at pasientene har mye å gi hverandre av praktiske hverdagstips og motivasjon.

Reise

Glittreklinikken ligger i naturskjønne omgivelser tre mil nord for Oslo. Drøft reisemåte med din fastlege. Du har rett til å få dekket nødvendige reiseutgifter for å komme deg til og fra klinikken. Det forventes at du bruker billigst mulig transport ut fra ditt funksjonsnivå.

Du kontakter pasientreisekontoret på telefon 05515 (gjelder hele landet) for å avklare bruk av offentlig transport, egen bil, taxi eller fly. Dersom du av helsemessige grunner ikke kan bruke offentlig transport, må du ha legerekvisisjon til dette. Kontakt fastlegen i god tid før reisen. Deretter tar du kontakt med pasientreisekontoret, som vil hjelpe deg med planlegging og bestilling av transporten. Det er pasientreisekontoret som bestiller taxi eller fly. De vil også sende deg reiseregningsskjema.
For kart/kjørebeskrivelse/busstider klikk her>>

Hva skal du ta med?

• toalettsaker
• treningstøy
• nattøy
• regntøy
• badetøy
• joggesko
• dersom du bruker rullator eller andre nødvendige hjelpemidler, tar du disse med. Det er ikke mulighet for utlån av rullatorer ved klinikken. Hvis det er vanskelig å ta med større hjelpemidler, kontakt oss på forhånd.

Måltider

Alle måltider serveres fra spisesalen som ligger i tilknytning til kjøkkenet. Her kan du spise i rolige og sosiale omgivelser, og får anledning til å bli kjent med dine medpasienter. Vi har ikke faste plasser i spisesalen. Kostholdet vårt er basert på retningslinjer for kosthold i institusjoner fra Statens Ernæringsråd. Normalkosten her ved Glittreklinikken er basert på hjertevennlig kost. Klinikken har også en klinisk ernæringsfysiolog, som veileder pasienter i kostrelaterte spørsmål.Vi serverer 4 måltider daglig, samt et fruktmåltid. Dersom du har behov for spesialkost er det viktig at du gir beskjed om dette før du kommer hit.

MRSA

Har du vært innlagt i sykehus eller pleieinstitusjon i utlandet utenom Norden eller Nederland i løpet av de siste 6 månedene før innleggelsen her, må du snarest gi beskjed om dette til oss. I slike tilfelle må vi ha bekreftelse på at du ikke er bærer av motstandsdyktige bakterier (MRSA). Dersom vi ikke har slik bekreftelse, vil du bli nektet adgang til institusjonen

Hva skjer når jeg kommer?

Når du kommer til Glittreklinikken vil du gjennomgå en legeundersøkelse, og det vil bli tatt pusteprøver og røntgenbilde av lungene. I løpet av de første dagene vil fysioterapiavdelingen kontakte deg for individuell tilrettelegging av trening og opplæring i pusteteknikk. Din primærsykepleier vil gjennomgå et kartleggingsskjema sammen med deg, og spør deg blant annet om dine mål for oppholdet. 

Rom
Du får enerom med TV, og deler dusj og toalett med en medpasient. 

Vask av tøy
Det er vaskemaskin med myntinnkast for vask av tøy.

Medisiner og hjelpemidler

Du får medisiner for hele oppholdet av oss. Ta likevel med deg medisiner nok til den første uken. Vi bestiller det du bruker fra apoteket, slik at du får tilbake det du eventuelt bruker av egne medisiner.

Bruker du nødvendige hjelpemidler tar du med disse. Klinikken har ikke utlån av rullatorer. Ta kontakt hvis det er vanskelig å ta med større hjelpemidler. Bruker du PEF-måler, forstøverapparat eller bærbart oksygen, tar du det med deg. Du kan fylle oksygen her på klinikken. Bruker du andre pustetekniske hjelpemidler tar du også disse med.

Alkohol/Tobakk

Det er et rusfritt og røykfritt miljø ved klinikken. Dette gjelder også på turer og aktiviteter i regi av klinikken.

Sterke lukter

Vi har mange pasienter som har astma og allergi. Vi ber deg derfor om ikke å benytte parfyme, etterbarberingsvann, sterke såper, eller fuktighetskremer med mye parfyme. Unngå også klær som har vært i kontakt med hår fra hest, hund og katt. Informer også dine pårørende/besøkende.

Telefon

Det er telefon på alle rom som kan benyttes til interne telefonsamtaler. For å ringe eksterne samtaler, må du betale et depositum på 100 kroner. Telefonregningen betales ved avreise på Servicetorget.

Tilgang til PC og Internett

Klinikken har trådløst nettverk. Har du med bærbar PC kan du logge deg på Internett mot å betale en liten avgift. Vi har flere PC-er i underetasjen, som
alle kan bruke gratis.

Kiosk og aviser

Servicetorget selger blader og aviser, toalettartikler og diverse kioskvarer. Det er 2 km til nærmeste dagligvarebutikk. Vi er behjelpelige med formidling av tipping og spill.

Besøkstid /permisjoner /fravær

Det er ingen fast besøkstid. Vi ber deg likevel planlegge besøk slik at du ikke blir forstyrret i dine daglige aktiviteter Etter avtale kan du reise på permisjon i helger.

Utreise

På utreisedagen må rommet være ryddet innen kl. 10.00 Bestill drosje / flybilletter i god tid før avreise.