Helgas tanker om hjertet

At Helga Pedersen er engasjert har vi sett på TV. Vi har sett faktene og hørt argumenter med stødig kurs. Men hvorfor er Helga opptatt av kvinnehjerter? – Jeg er opptatt av at kvinner og menn skal ha like muligheter og rettigheter. Derfor er det viktig å ha kvinneperspektivet med seg også når det gjelder helse. Oppmerksomhet betyr mye for at det skal forskes på de riktige tingene og for at kvinnehelse skal prioriteres opp. Lenge trodde man jo at hjertesykdommer var noe som rammet menn, sier Pedersen som medgir at hun har blitt bedre opplyst om kvinnehjerter gjennom kampanjen Hjertelig hilsen!

Kvinnehelse er kvinnesak

Kvinnedagen nærmer seg. Og Helga Pedersen har klare tanker om at kvinnehelse og kvinnesak henger tett sammen. – Helsa di er jo ganske avgjørende for hvordan du har det i hverdagen, og for hvordan du kan bidra i samfunnet, reflekterer hun.

Og selv om Helga Pedersen til daglig jobber med mye annet, er hun med på å påvirke kvinnehelse gjennom jobb. – Gjennom helsebudsjettene, ved å slå ring rundt en arbeidsmiljølov som sikrer helse, miljø og sikkerhet på jobben og gjennom prinsippdebatter påvirker jeg. For Helga Pedersen er spesielt opptatt av kvinnehelse. Når det gjelder sitt eget forhold til hjerte- og karsykdommer, kommenterer Pedersen følgende: – Vi har fortsatt et avstandsforhold, heldigvis. Men Helga Pedersen håper kvinner generelt klarer å forebygge disse sykdommene bedre.

Tid til egen helse

Det er ikke alltid så lett å få tid til å følge opp egen helse. Og er man en profilert politiker er timeplanen ofte full. – Det blir ganske travle dager, ja, og jeg tar nok ikke blodprøver for å måle glukose eller kolesterol og ikke måler jeg BT eller puls heller. Men i forbindelse med svangerskapene ble jeg målt og veid på alle mulige måter. Dessuten har vi en bedriftshelsetjeneste som tar kontakt hvis de ikke har sett meg på en stund.

Stortingspolitikeren sier hun er opptatt av kosthold og trening og betydningen av dette med tanke på hjerte- og karsykdommer. – Jeg får ikke rørt så mye på meg som jeg ønsker, men prøver å få gått en tur innimellom, og har med treningstøy når jeg skal bo på hotell. Den årlige kondistesten er påskeskirennet hjemme i Vestertana. Når det gjelder kosthold er jeg ingen fanatiker, men lager ukemenyer for at familien skal få spise mest mulig variert, og legger opp til at vi skal ha fisk annenhver dag – noe jeg forøvrig er vokst opp med.

Helgas oppfordring

– Spis fisk! Bra for hjertet, og bra for hjernen. Og mye enklere å lage enn man gjerne frykter. På godfisk.no finnes mange bra oppskrifter. Slik lyder Helga Pedersens oppfordring.