Vestre Viken HF, Drammen Sykehus
Drammen sykehus har hjerterehabilitering for pasienter i fase 2b, tilrettelagt etter Ullevålsmodellen. Det tilbys i tillegg informasjonsmøte for inneliggende pasienter på Med.1 og etter utskrivelse på LMS.
Det er i dag godt dokumentert at fysisk aktivitet og kondisjonstrening gir betydelige helsegevinster. Fysisk inaktivitet er en selvstendig risikofaktor for utviklingen av hjerte- karsykdom, og ved behandling er fysisk aktivitet sidestilt med medisinering som tiltak.
Regelmessig fysisk aktivitet gir en sterkere hjertemuskel som pumper mer effektivt og fører til en bedret oksygenutnyttelse i kroppens muskulatur. Slik synker pulsen både i aktivitet og hvile, og belastningen på hjertet reduseres. Ved bedret kondisjon vil du få mer overskudd, økt psykisk velvære, bedret daglig helse og redusere risikoen for tidlig død.
Hjerterehabilitering ved Drammen sykehus
Pasienter ved hjerteposten, Med.1, får utdelt informasjonmappe med diverse informasjon og invitasjoner. De, og deres pårørende, får tilbud om å delta på hjerteundervisning, som foregår på avdelingen hver onsdag kl. 13.30-15.00. Pasienten får også tilbud om et oppfølgingsmøte som finner sted på Lærings – og Mestringssenteret (LMS) på Drammen sykehus, hver første mandag i måneden 13.00-15.00. Dette er et møte som også er åpent for pårørende, og som holdes av sykepleier fra Med. 1, fysioterapeut, ernæringsfysiolog og likemann fra LHL.
I samråd med lege sendes henvisning til deltakelse på Poliklinisk treningsgruppe for hjertepasienter. Her kan de som har gjennomgått hjerteinfarkt, hjerteoperasjon eller gjennomført PCI delta.
Treningsopplegg:
Treningen består av kondisjonstrening bygget opp etter intervallprinsippet. Det er innslag av styrke- og bevegelighetstrening samt avspenning til slutt. Treningen ledes av fysioterapeut, og skal være inspirerende og gi deg muligheten til å teste kroppen under veiledning.
Treningen foregår 2 ganger pr. uke i 6 uker, og varer 1 time etterfulgt av samtale/informasjon i ca. 15 min.
Nye deltakere tas inn fortløpende, så fort det er plass i gruppen og deltakeren er klarert for oppstart. Gruppen består av maks 10 deltakere.
Ved oppstart, kommer deltakeren 30 min. før til en samtale med fysioterapeut. Ved slutt, kommer deltakeren 30 min. før til er oppsummerende samtale med fysioterapeut.