Kost og ernæring
På kurset får du kunnskap om hva som er et hjertesunt kosthold. Du får alle måltider servert under kursoppholdet på Krokeide .
Hver onsdag er det teoriundervisning om kosthold. Den 3. onsdagen i kurset er det mulig å delta på et praktisk matlagingskurs med kokkene våre (påmelding på liste i ”Hjerterommet”). På handletur til Lagunen får man konkrete tips ift valg av matvarer og å undersøke varedeklarasjoner.
-
Publisert:
3.6.2009 | Sist oppdatert: 01.02.2013