Fysisk Aktivitet
Fysisk Aktivitet er viktig for alle alder.
Vi er ca. 25 deltaker på trimmen på Forsmannsenteret hver tirsdag. Etter ca. en times trim koser vi oss i Biljarden med kaffe og frukt. Det sosiale fellesskapet i gruppen betyr mye. Det er også et helsefremmende og forebyggende tiltak. Vi har plass til flere.
Målet med treningen er å øke livskvaliteten, løse opp spenninger og bedre lungekapasiten.
Ta kontakt med kontaktperson og ansvarlig for gruppen og møt opp for å bli nærmere kjent med opplegget.
Kontaktperson: Gila Engevik 33 47 64 48 / 915 53 165
-
Tekst:
Gila Engevik
-
Publisert:
3.12.2011