Tid for nyttårsforsetter og røykeslutt!
Har du som nyttårsforsett å bli røykfri? Helsedirektoratets nyttårskampanje ”Røyken tar pusten fra deg” kan hjelpe deg å holde motivasjonen oppe. Det finnes også noen du kan ta kontakt med for å få hjelp til å slutte.
Les om kampanjen på Helsedirektoratets nettsted
LHL støtter årets massemediekampanje fra Helsedirektoratet. Kampanjen informerer om helseskader knyttet til røyking og motiverer til røykeslutt. Personer med kols står fram med sine personlige historier, og LHL er brukerorganisasjonen for dem med kols. LHL oppfordrer alle til aktivt støtte opp om kampanjen!
Er det vanskelig å slutte å røyke, finnes det hjelp å få. Røyketelefonen 800 400 85 gjør det enklere å slutte. Du kan også få hjelp av legen din. Kampanjeweben www.tobakk.no vil ha gode råd om røykeslutt, informasjon om lokale røykesluttkurs og helseskader ved røyking, her kan du også bestille brosjyren ”Guide til røykfrihet”.
LHL støtter røykeslutterne
2008 er nylig lagt bak oss og vi har startet på et nytt år. LHL har en spesiell omtanke for alle deg som ønsker at 2009 skal bli starten på en røykfri tilværelse. De aller fleste trenger hjelp til motivasjon for å gjennomføre en så stor endring i livet.
LHL har også en brosjyre om røykeslutt og 8 faktaark om temaet – alt fra helseskader ved røyking og til LHLs tobakkspolitiske arbeid.
Kolstelefonen - 800 89 333
For deg som har spørsmål om kols, har LHL Glittreklinikken en egen informasjonstelefon til pasienter, pårørende og andre - 800 89 333. Her kan du også snakke om røyking og røykeslutt.
LHL ønsker deg lykke til med røykeslutt!