Lungerehabilitering

I lungerehabiliteringen legges det vekt på undervisning om sykdommen og riktig bruk av medisiner. Kunnskap om ernæring og mestring av hverdagen er viktige biter. Gjennom å redusere tung pust, forbedres livskvaliteten.

Tilbud om røykeavvenning er en selvfølge for deg som er lungesyk. I tillegg hører fysisk opptrening med som en selvfølgelighet.

Skibotn Rehabilitering har nært knyttet kontakt og samarbeid med lungespesialist på Universitetssykehuset i Nord-Norge, UNN.

Fysisk trening

Den fysiske treningen består av:

• Trening til musikk i gymsal
• Moderat styrketrening
• Trening i basseng
• Turgåing

I programmet inngår også en del friluftsliv.

Teoriundervisning

I teoriundervisningen tas det opp temaer som:

• Sykdomslære om lungesykdom
• Medikamentbruk
• Pusteteknikk og anfallsmestring
• Arbeidsteknikk og energisparing
• Trening og mosjonslære
• Kosthold, teori og praksis
• Psykiske reaksjoner ved kronisk sykdom
• Røykeavvening
• Informasjon om LHL
• Pasient og trygderettigheter

Hos oss tas det dessuten gangtester m.m. for måling av fysisk kapasitet, deriblandt lungefunksjonen. Det tas også ulike blodprøver etter ordinasjon av lungelege.