Inspirasjon og øvelser
Vi tilbyr livsstilskurs, helsefremmende trening og klinisk ernæringsfysiologi ved flere av våre klinikker.
Se vårt tilbud innen trening og livsstil
Livsstilskurs: Ved LHL-klinikkene Bergen, LHL-sykehuset Gardermoen og på Nimi Ullevål stadion i Oslo har vi livsstilskurs, med fokus på ulike treningsformer, kostholdsteori og praktiske kostholdstips.
Helsefremmende trening: Ved våre klinikker i Oslo (Nimi), Trondheim og Bergen tilbyr vi helsefremmende trening, for alle. Fysioterapeuter er tilgjengelige for veiledning.
Flere av lokallagene i LHL har også treningstilbud!
Vi har laget flere treningsvideoer som vi håper kan inspirere til trening.
Kosthold: Trenger du hjelp med kosthold og ernæring? Da kan en klinisk ernæringsfysiolog hjelpe deg.
