Video: Myk morgenyoga

Med Inger Lise Romsdal fra LHL-klinikken Trondheim. Lengde: ca 15 minutter.

Foto:: Shutterstock

En myk og rolig morgenyoga som passer for alle uansett yogaerfaring. Holistisk yoga basert på De Tibetanske Riter og Jivamukti Magical 10, som vekker kroppen og gir deg en myk start på dagen.

15 minutter myk morgenyoga

Inger Lise Romsdal, LHL-klinikken Trondheim.

Få nyhetsbrev fra LHL

Her kan du lese nytt om fysisk aktivitet og helse, kosthold, korona, allergi, luft, pasientrettigheter og mye mer som kan hjelpe deg med å få en god helse.