Ergonomi handler om tilpasningen mellom arbeidsmiljø, teknikk og mennesket. Uheldig ergonomi kan over tid føre til muskel- og skjelettplager.
Muskel- og skjelettplager utgjør den største enkeltårsaken til sykefravær i Norge. Årsakene er ofte sammensatte, og oppstår når påkjenning og belastning er høyere enn hva kroppen tåler. Både fysiske, organisatoriske, psykososiale og individuelle forhold spiller inn, eksempelvis manuelt arbeid, uheldige arbeidsstillinger, statisk belastning, vibrasjonsarbeid eller mangel på bevegelse. Psykososiale forhold kan også påvirke, og kan forsterke totalbelastningen. Eksempelvis høyt stressnivå, tidspress, styrt arbeid eller mellommenneskelige relasjoner
For å forebygge muskel- og skjelettplager på arbeidsplassen, er det viktig at både arbeidsgiver og arbeidstaker tar hensyn til god ergonomi. Arbeidsgiver er lovpålagt å kartlegge, risikovurdere og organisere arbeidet på en slik måte at arbeidstakere unngår uheldige belastninger i jobben.
Våre ergonomer har høy kompetanse på ergonomiske arbeidsforhold, arbeidsstillinger, arbeidsteknikk og forhold i arbeidsmiljøet som kan føre til økt risiko for utvikling av muskel- og skjelettplager. Vi bistår både ansatte individuelt og i grupper.