Hopp direkte til innhold

Smittevern

Av hensyn til våre pasienter har vi strengere smittevernstiltak på sykehuset enn i resten av samfunnet.

Viktig melding
Foto: Agurtxane Concellon
Trening

Bassengtrening

Gruppetrening i varmtvannsbasseng.

  • Varighet: Øktene varer ca 45 min

Gruppetrening i varmtvannsbasseng med temperatur på 32 grader celsius.

Det legges opp til en økt med kondisjon-, styrke- og bevegelighetstrening som passer for alle, men særlig for deg som har fysiske plager som hemmer aktivitet på land.

På grunn av lav belastning på ledd, da vannet har en avlastende effekt, passer dette særlig for deg som er overvektig eller har leddplager.

Neste kurs starter mandag 3. januar (uke 1 - 14).

Tidspunkt:

  • mandager kl. 16
  • tirsdager kl. 16
  • onsdager kl. 18

Du velger tidspunkt i påmeldingen.

Det er bindene påmelding. LHL-sykehuset Gardermoen forbeholder seg retten til å avlyse kurset ved for få påmeldte.

Kort beskrivelse

Det legges opp til en økt med kondisjon-, styrke- og bevegelighetstrening som passer for alle.

Passer for

Passer godt for deg som har fysiske plager som hemmer aktivitet på land, som overvekt eller leddplager.