Ønsker du å gå ned i vekt, komme i bedre form, spise sunnere, og få mer energi og overskudd i hverdagen?
- Pris
- 4 900,-
- Varighet: 10 uker, 2 kvelder per uke
Vi tilbyr trening og tverrfaglig kurs til deg som ønsker å endre vaner og gå ned i vekt. I løpet av kurset vil du få undervisning i hvordan lage gode mål, planlegge, motivere deg selv og mestre utfordringer som er forbundet med en endringsprosess. Vi hjelper deg å bli mer bevisst fordelene med sunt kosthold, fysisk aktivitet og trening.
Ved ønske og behov, kan idrettsmedisinsk testing, individuell oppfølging av klinisk ernæringsfysiolog og/eller fysioterapeut/idrettspedagog kjøpes i tillegg.
Neste kurs: dato kommer.
Tilbudet er stengt inntil videre.
Pga. Covid-19 pandemien har vi av hensyn til kunder, pasienter og behandlere, og mulig videre spredning, stengt all gruppetrening og alle kurs.
Vi anbefaler at du holder deg i aktivitet hjemmefra. Bruk gjerne våre trim-videoer for inspirasjon!
