LHL-sykehuset Gardermoen

Hopp direkte til innhold

Vi har åpent for fysisk oppmøte, og følger retningslinjene for smittevern.

Se vår temaside om koronavirus.

Viktig melding
Foto: Agurtxane Concellon
Trening

Bassengtrening

Gruppetrening i varmtvannsbasseng.

Pris
1 500,-
Inkluderer 10 ganger

Gruppetrening i varmtvannsbasseng med en temperatur på 32 grader celsius.

Det legges opp til en økt med kondisjon-, styrke- og bevegelighetstrening som passer for alle, men særlig for deg som har fysiske plager som hemmer aktivitet på land.

På grunn av lav belastning på ledd, da vannet har en avlastende effekt, passer dette særlig for deg som er overvektig eller har leddplager.

Tidspunkt: tirsdager kl. 17.00–17.45, onsdager 19.30–20.15 eller torsdager kl. 16.00 (fri 21.05.20).

  • Oppstart tirsdag 14. april / onsdag 15. april / torsdag 16.april

 

Våre spesialister

Odd Erling Børstad

Odd Erling Børstad

Idrettspedagog og sertifisert MediYogainstruktør

LHL-sykehuset Gardermoen

Idrettspedagog med lang og allsidig erfaring med fysisk aktivitet både fra offentlig og privat helsevesen.

Jobbet med rehabilitering av hjertepasienter i LHL siste 12 år.

Opptatt av helse, hverdagstrim og å motivere andre til opprettholdelse av fysisk aktivitet i størst mulig grad.

MediYogainstruktør fra 2018.