Hopp direkte til innhold

Smittevern

Kun pasienter med avtale (og evt nødvendig ledsager) har adgang til sykehuset. 

Nye pasienter fra Nordre Follo og andre berørte kommuner har ikke adgang til sykehuset. Vi kontakter alle berørte.

Skal du til undersøkelse, behandling eller innleggelse må du begrense antall nærkontakter siste 10 dager i forkant. Begrens bruk av kollektiv transport ved mye smitte i samfunnet. Se også anbefalinger for risikogrupper (fhi.no) og lokale smittevernregler i Ullensaker.

Se vår temaside om koronavirus.

Viktig melding
Aktivitetsmedisin

Test av fysisk form og tilpasning av individuelt treningsprogram

For å få best mulig utbytte av tiden du legger i trening, anbefaler vi å gjennomføre en belastningstest og få et individuelt tilpasset treningsprogram.

Pris
1 500,-
  • Varighet: 45 min x 2

Det settes opp to behandlingstimer (45 min x 2).

For å kartlegge fysisk form og funksjon gjennomføres en belastningstest på tredemølle og en styrketest for benmuskulatur. Etter testene er gjennomgått settes det opp et treningsprogram med utgangspunkt i dine resultat, mål og ønsker for treningen.

Det gjøres oppmerksom på at det ikke er medisinsk testing, men test av funksjon. Ønsker du en medisinsk belastningstest, tilbyr vi dette også, se vårt tilbud innen Idrettsmedisin.

Tilbudet er stengt inntil videre.

Pga. Covid-19 pandemien har vi av hensyn til kunder, pasienter og behandlere, og mulig videre spredning, stengt all gruppetrening og alle kurs.

Vi anbefaler at du holder deg i aktivitet hjemmefra. Bruk gjerne våre trim-videoer for inspirasjon!

Våre spesialister

Cesilie Meling Stenbakken

Cesilie Meling Stenbakken

Fysioterapeut og Idrettspedagog. Spesialfysioterapeut innen hjerterehabilitering.
LHL-sykehuset Gardermoen
979 80 174

Idrettspedagog fra Norges idrettshøyskole og Mensendieckfysioterapeut fra Høyskolen i Oslo.

Avdelingsleder for fysioterapeuter og idrettspedagoger ved LHL-sykehuset Gardermoen.

Lang erfaring med hjerterehabilitering og trening og veiledning av personer med høy risiko for å utvikle hjertesykdom fra Feiringklinikken.

Odd Erling Børstad

Odd Erling Børstad

Idrettspedagog og sertifisert MediYogainstruktør
LHL-sykehuset Gardermoen

Idrettspedagog med lang og allsidig erfaring med fysisk aktivitet både fra offentlig og privat helsevesen.

Jobbet med rehabilitering av hjertepasienter i LHL siste 12 år.

Opptatt av helse, hverdagstrim og å motivere andre til opprettholdelse av fysisk aktivitet i størst mulig grad.

MediYogainstruktør fra 2018.