Behandling med CPAP-maskin
En CPAP-maskin kan hjelpe mange som har søvnapné. Den brukes når du legger deg for å sove, og sørger for økt lufttrykk til nese og munn.
Det kan hende legen mener du har behov for en CPAP-maskin. Den er koblet til en maske som legges over munn og nese. Du bruker den når du legger deg for å sove, og den sørger for økt lufttrykk til nese og munn. Dermed holdes luftveiene åpne, og du får nok oksygen i blodet, sover roligere og unngår oppvåkningene.
Masken virker bare så lenge du har den på, den gir altså ingen varige endringer i luftveiene.
Forebygging
Det er mye du kan gjøre selv hvis du har søvnapné. Du kan sove så regelmessig som mulig og forsøke å legge deg og stå opp til omtrent samme tid hver dag. Vekten vil også kunne påvirke sykdommen, så dersom du er overvektig vil det kunne være gunstig å gå ned i vekt.
Andre måter å forebygge på er å:
- unngå å bruke sovemedisiner
- redusere alkoholinntaket
- slutte å røyke (hvis du røyker)
Noen har pustestanser bare når de sover på ryggen. Tiltak for å hindre ryggleie kan dermed bedre situasjonen.
Blir ikke borte av seg selv
Det er sjelden at sykdommen forsvinner av seg selv, men de fleste mennesker med obstruktiv søvnapné føler seg bedre når de følger behandlingsplanen som er anbefalt av legen.
Unngå kø - velg oss
LHL har offentlig avtale for søvnutredning og -behandling. Dette betyr at du kan velge oss og kun betale offentlig egenandel som ved et offentlig sykehus.
Du trenger kun henvisning fra fastlegen din. Følg disse stegene:
- Kontakt din fastlege
Fastlegen din vurderer om du har behov for utredning/behandling ved et sykehus. - Henvisning til LHL-sykehuset Gardermoen
Be fastlegen om å henvise deg til LHL-sykehuset Gardermoen. - LHL-sykehuset Gardermoen setter opp time til deg
Vi setter raskt opp en timeavtale og kontakter deg direkte.
