LHL

Hopp direkte til innhold

Smittevern: Vi har åpent for fysisk oppmøte, og følger retningslinjene for smittevern.

Skal du til undersøkelse, behandling eller innleggelse må du begrense antall nærkontakter siste 10 dager i forkant. Begrens bruk av kollektiv transport ved mye smitte i samfunnet. Se også anbefalinger for risikogrupper (fhi.no) og lokale smittevernregler i Ullensaker.

Se vår temaside om koronavirus.

Viktig melding
Hjerte og kar

Hjertefrisk i friluft

Utendørs hjerterehabilitering i Drammen.

Egenandel
400,-
Du betaler kun en egenandel på kr 400. Dette dekker 12 ukers rehabilitering.
  • Ønsker du hjelp til mestring av din hjertesykdom?
  • Ønsker du hjelp til å komme i gang med fysisk aktivitet etter hjertehendelse?
  • Trenger du hjelp eller veiledning for å oppnå røykeslutt?
  • Trenger du hjelp til å komme tilbake i arbeid?

Vi tilbyr 12 ukers dagrehabilitering, to ganger per uke. Rehabiliteringen vil i all hovedsak foregå utendørs i Hamborgstrømskogen i Drammen.

Smittevern: Treningen foregår utendørs, derfor kan vi enkelt tilrettelegge for trygg trening med fokus på smittevern.

Kort beskrivelse

Tilbudet består av

  • individuelle samtaler og tester
  • gruppebasert fysisk aktivitet utendørs, to ganger per uke i 12 uker
  • aktuell temaundervisning
  • bistand til å etablere og opprettholde varige livsstilsendringer 

Oppmøte ved Sturlahuset, Underlia 72, 3021 Drammen. Adkomst med bil eller buss. Gode parkeringsmuligheter.

Passer for

  • Hjerteinfarktpasienter (tidligst 4 uker etter hjerteinfarkt)
  • Bypass- og klaffeopererte (tidligst 6 uker etter operasjon)
  • Pasienter som har vært til utblokking (PCI) (tidligst 2 uker etter utblokking)
  • Anginapasienter i stabil fase
  • Hjertesviktpasienter i stabil fase
  • Hjertetransplanterte (tidligst 12 uker etter transplantasjon)
  • Voksne med medfødt hjertesykdom (GUCH)
  • Hjerterytmeproblematikk (tidligst 2 uker etter ablasjon)

For å delta i rehabiliteringen må du ha et rehabiliteringspotensiale og være i stand til å delta i tilpasset fysisk aktivitet og andre tilbud under oppholdet.

Våre spesialister

Margrethe Sellæg

Spesialfysioterapeut hjerte/lunge

LHL-sykehuset Gardermoen

Tlf: 951 89 568

margrethe.sellaeg@lhl.no

Mensendieckfysioterapeut fra OsloMet.

Lang erfaring med behandling og rehabilitering av hjertepasienter, blant annet fra Rikshospitalet, Drammen Sykehus og LHL.

Ida Larsen

Idrettsfysiolog og idrettspedagog

LHL-sykehuset Gardermoen

Tlf: 476 44 808

ida.larsen@lhl.no

Idrettsfysiolog og idrettspedagog med utdanning fra NTNU, Universitet Nord og Norges Idrettshøgskole (NIH).

Lang erfaring med hjerterehabilitering,  trening, veiledning og testing av personer med høy risiko for å utvikle hjertesykdom fra LHL-klinikkene Røros (nå Unicare).

Dette prosjektet er støttet av Stiftelsen Dam

Støttet av Stiftelsen DAM