Munnbind danner en fysisk barriere mot dråper og kan hindre smitte av luftveisinfeksjoner. For at disse skal ha en smitteforebyggende effekt må de brukes på riktig måte.

Medisinske munnbind er til engangsbruk, og anbefales til personer som er syke eller personer som er i nær kontakt med syke personer. Medisinske munnbind kan grovt deles inn i tre ulike klasser (typer) – I, II og IIR. LHL Førstehjelp selger kun type II og type IIR. Disse betegnes som kirurgiske munnbind eller medisinske munnbind. De har den høyest filtreringsgraden. Type II kan brukes der det ikke er risiko for væskesprut. Type IIR er spesielt laget for å beskytte mot væskesprut.

Bruk av munnbind og ansiktsmaske erstatter ikke andre smitteforebyggende tiltak, som god hånd- og hostehygiene, avstand til andre mennesker og karantene/isolasjon ved mistanke om sykdom.

Gode råd ved bruk av munnbind

1. Vask hendene ofte med varmt vann og såpe. Hånddesinfiserende midler er et godt alternativ ved mangel på vann.
2. Unngå å ta på munnbindet mens du bruker det.
3. Medisinske munnbind skal kun brukes én gang før de kastes i søpla.
4. Medisinske munnbind skal byttes regelmessig, eller så fort de er fuktig eller synlig tilsølt.
5. Har du mye skjegg bør du vurdere å ta det bort, slik at munnbindet sitter riktig over munnen.

Folkehelseinstituttet anbefaler bruk av munnbind i visse situasjoner. Det er viktig at munnbind brukes korrekt. Les mer på fhi.no

Se også videoen "Det folk lurer på om munnbind" av Oslo universitetssykehus HF

Riktig bruk av munnbind

Slik tar du på munnbind

1. Vask hendene grundig med varmt vann og såpe for å fjerne eventuelle smittebærende stoffer.
2. Plasser munnbindet over nese, munn og hake.
3. Fest strikken/båndene bak ørene eller hodet (avhengig av type munnbind).
4. Brett ut munnbindet så det sitter godt og dekker nese og munn.

Slik tar du av munnbind

1. Ikke ta på selve munnbindet, bare båndene (strikken) bak hodet.
2. Løsne det nederste festebåndet først, deretter det øverste.
3. Fjern munnbindet fra ansiktet mens du holder i strikkene/båndene.
4. Munnbind til engangsbruk skal kastes i søppelbøtta. Ikke ta på det.
5. Vask hendene grundig med varmt vann og såpe for å fjerne eventuelle smittebærende stoffer.

Kilde: Folkehelseinstituttet (FHI)