Hopp til innhold

Foto: Christopher Olssøn

Triminstruktørkurs: Fysisk aktivitet nivå 1 – Feiring

fredag 24. mars kl. 12:30 - søndag 26. mars kl. 13:00

NB! Påmelding er ikke lenger mulig, kurset er fulltegnet.

Vi inviterer nå lagene til triminstruktørkurs på Feiring

Det gir lagene en kjempeflott anledning til å gi sine erfarne og nye instruktører faglig påfyll og ny inspirasjon. 

Triminstruktørkursene til LHL er en kombinasjon av teori og praksis, hvor det i tillegg til grundig opplæring i et treningsprogram vil bli forelest i temaene: likemannsarbeid i LHL, fysisk aktivitet og helse – og instruktørrollen.

Treningsprogrammet "Fysisk aktivitet nivå 1" har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå – uavhengig av om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Praktisk informasjon

  • Tidspunkt: 24.-26. mars 2017. Kurset starter 24. mars kl. 12:30 og avsluttes 26. mars kl. 13:00.
  • Sted: Kurset vil være på LHL-Klinikkene Feiring, ikke langt fra Minnesund.
  • Kursform: Både teoretisk og praktisk undervisning.
  • Kostnader: LHL betaler for oppholdet og reiseutgiftene, dvs. billigste reisealternativ.

Se detaljert program for kurshelgen (PDF).

Velkommen på kurs, vi ser fram til å møte deg.

Påmelding/søknad

NB! Påmelding er ikke lenger mulig, kurset er fulltegnet.

Har du spørsmål angående kurset, kontakt Iselin Løvhøiden, tlf 46 66 45 00, eller på e-post iselin.lovhoiden@lhl.no.

Last ned informasjon og påmelding her (Word).


Var dette nyttig? Del gjerne!

Du må skrive inn ditt navn

Du må oppgi en gyldig e-postadresse

Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen.

Ditt tips har blitt sendt.