Hopp til innhold


Triminstruktørkurs: Fysisk aktivitet nivå 3 - Ålesund

fredag 09. juni kl. 12:30 - søndag 11. juni kl. 13:00

Vi inviterer nå lagene til triminstruktørkurs for første gang i Ålesund
Det gir lagene en kjempeflott anledning til å gi sine erfarne og nye instruktører faglig påfyll og ny inspirasjon.

Triminstruktørkursene til LHL er en kombinasjon av teori og praksis, hvor det i tillegg til grundig opplæring i et treningsprogram vil bli forelest i temaene:

  • likemannsarbeid i LHL
  • fysisk aktivitet og helse
  • instruktørrollen

Treningsprogrammet "Fysisk aktivitet nivå 3" er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten under treningen. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening.

Praktisk informasjon

  • Opplæringen starter fredag 9. juni kl. 12.30 og avsluttes søndag 11. juni kl. 13.00.
  • Kurssted: Kurset vil være på Scandic Ålesund
  • LHL dekker kurs- og oppholdsutgifter
  • LHL dekker reiseutgifter som overstiger kr 200. Reise skal skje på rimeligst mulig måte
  • Påmeldingsfrist 1. juni

Se detaljert program for kurshelgen her.

Kontakt oss

Har du spørsmål angående kurset, kontakt Iselin Løvhøiden, tlf 46 66 45 00, eller på e-post iselin.lovhoiden@lhl.no.

Velkommen på kurs, vi ser fram til å møte deg!

OBS! Viktig at du oppgir om du skal ha overnatting eller ikke, samt aktuelle allergier.

Påmelding Frist 1. juni 2017 kl.23:50


Var dette nyttig? Del gjerne!

Du må skrive inn ditt navn

Du må oppgi en gyldig e-postadresse

Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen.

Ditt tips har blitt sendt.