Hopp til innhold

Foto: Christopher Olssøn

Triminstruktørkurs: Fysisk aktivitet nivå 3 – Feiring

fredag 17. februar kl. 12:30 - søndag 19. februar kl. 13:00

NB! Påmelding er ikke lenger mulig, kurset er fulltegnet.

Vinteren 2015/2016 ferdigstilte LHL nye trimprogrammer med ny musikk, så nå er en kjempeflott anledning til å gi erfarne og nye instruktører et skikkelig faglig påfyll og ny inspirasjon.

Triminstruktørkursene til LHL er en kombinasjon av teori og praksis, hvor det i tillegg til grundig opplæring i et treningsprogram vil bli forelest i temaene: likemannsarbeid i LHL, fysisk aktivitet og helse og instruktørrollen.

Treningsprogrammet "Fysisk aktivitet nivå 3" er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten under treningen. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening

Deltakerne vil på kurset få delta i et engasjerende fellesskap med tid til erfaringsutveksling og sosialt samvær på kveldene. Målet med opplæringen er at deltakerne etter endt kurs skal kunne starte opp og lede treningsgrupper i regi av LHL.

Ansatte i LHL stiller som dyktige og positive instruktører  i opplæringen

Se program for kursdagene (PDF).

Se invitasjon og påmeldingsskjema til innsending (Word).

Praktiske opplysninger

  • Tidspunkt: Opplæringen starter fredag 17. februar kl 12:30 og avsluttes søndag 19. februar kl 13:00.
  • Kurssted: Kurset vil være på LHL-Klinikkene Feiring
  • LHL dekker kurs- og oppholdsutgifter.
  • LHL dekker reiseutgifter som overstiger kr 200. Reise skal skje på rimeligst mulig måte.

Har du spørsmål angående kurset, kontakt Iselin Løvhøiden, tlf. 466 64 500, eller e-post: iselin.lovhoiden@lhl.no.

Påmelding/søknad

NB! Påmelding er ikke lenger mulig, kurset er fulltegnet.


Var dette nyttig? Del gjerne!

Du må skrive inn ditt navn

Du må oppgi en gyldig e-postadresse

Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen.

Ditt tips har blitt sendt.