Hopp til innhold


Triminstruktørkurs: Vanntrim – Skibotn

mandag 03. april kl. 13:00 - onsdag 05. april kl. 13:00

Vi inviterer nå lagene til triminstruktørkurs på LHL-klinikkene Skibotn
Det gir lagene en kjempeflott anledning til å gi sine erfarne og nye instruktører faglig påfyll og ny inspirasjon.

Triminstruktørkursene til LHL er en kombinasjon av teori og praksis, hvor det i tillegg til grundig opplæring i et treningsprogram vil bli forelest i temaene: likemannsarbeid i LHL, fysisk aktivitet og helse og instruktørrollen.

Programmet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere. Dette gjør at mange opplever at de klarer mer når de er i vannet. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Praktiske opplysninger:

  • Opplæringen starter mandag.3.April kl 13.00 og avsluttes onsdag 5.April kl 13:00.
  • Kurssted: Kurset vil være på LHL-Klinikkene Skibotn
  • Det blir satt opp buss fra Tromsø – Tur/Retur
  • LHL dekker kurs- og oppholdsutgifter.
  • LHL dekker reiseutgifter som overstiger kr 200. Reise skal skje på rimeligst mulig måte.

Klikk her for påmeldingsskjema og kursinvitasjon.

Klikk her for detaljert kursprogram.

Kontakt oss

Har du spørsmål angående kurset, kontakt Iselin Løvhøiden , tlf 466 64 500, eller e-post: iselin.lovhoiden@lhl.no

Søknad sendes: LHL, Postboks 8768, Youngstorget, 0028 Oslo eller til e-post: post@lhl.no.

Vær tidlig ute, disse kursene fylles raskt opp!

Søknadsfrist: 15. mars 2017


Var dette nyttig? Del gjerne!

Du må skrive inn ditt navn

Du må oppgi en gyldig e-postadresse

Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen.

Ditt tips har blitt sendt.