Hopp direkte til innhold

Styrke- balanse/ fallforebyggende

  • Sted: Gladbakk aktivitetsseneter
    54 Råholdt
  • Fra: tirsdag 08.10.2019, kl. 14.15
  • Til: tirsdag 08.10.2019, kl. 15.15

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Ta kontakt med May Brit Beck på telefon 94865699