Hopp direkte til innhold
  • Sted: Kulturhuset Lørenskog, Volt. 6 etg.
    1471 Lørenskog
  • Fra: tirsdag 02.01.2018, kl. 10.00
  • Til: tirsdag 02.01.2018, kl. 11.01

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

LHL Lørenskog har trim nivå 1 på Kulturhuset Lørenskog hver tirsdag kl. 10.00 - 11.00. Det er en instruktør til stede med instruksjon. kontaktperson Anne Sandvik. Treningen er hver tirsdag og følger skoleruta med vinterferie, påske- og høstferie. Alle er velkommen. Ta med litt ledig tøy eller trimtøy.