Hopp direkte til innhold

Trim nivå 3 i gymsal på Kjenn ungdomsskole

  • Sted: Gymsalen Kjenn ungdomsskole
    1473 Lørenskog
  • Fra: mandag 27.08.2018, kl. 18.30
  • Til: mandag 27.08.2018, kl. 19.30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Trim nivå 3 til instruksjon på CD. Det er plass til flere. Alle er velkommen.