Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Nittedal/Hakadal

uke 6

Trening Alle

Lett trim/ Lungetrim - Nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

Trening Alle

Hjertetrim / fysisk aktivitet nivå 3

Denne treningen er forebyggende med styrke, kondisjon og balansetrening. Programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

uke 7

Trening Alle

Lett trim/ Lungetrim - Nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

Trening Alle

Hjertetrim / fysisk aktivitet nivå 3

Denne treningen er forebyggende med styrke, kondisjon og balansetrening. Programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

uke 8

Trening Alle

Lett trim/ Lungetrim - Nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

Trening Alle

Hjertetrim / fysisk aktivitet nivå 3

Denne treningen er forebyggende med styrke, kondisjon og balansetrening. Programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

uke 9

Trening Alle

Lett trim/ Lungetrim - Nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal

Trening Alle

Hjertetrim / fysisk aktivitet nivå 3

Denne treningen er forebyggende med styrke, kondisjon og balansetrening. Programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Det...

Sted: Døli pleie- og omsorgssenter Arrangør: LHL Nittedal/Hakadal