Hopp direkte til innhold

LHL Arendal og omegn

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når

 

LHL Arendal og omegn

Adresse: LHL Arendal og omegn
Blåbærsvingen 2 A
4843 ARENDAL
Tlf: Mobil: 47334702
E-post: Bankkonto: 28000703771
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Ole Magne Imeland Instruktør trim og turgrupper, IT-kontakt/medlemsregister, Leder i lokallag olimelan@gmail.com 37030460 47334702
Espen Johansson 1 Varamedlem, Likemannskoordinator fylkesutvalg falchjoh@online.no 37034278 92429391
Arnulf Nordberg 2. Varamedlem, Instruktør trim og turgrupper arnulfnordberg@gmail.com 37095362 99150204
Else Marie Andersen Instruktør trim og turgrupper 37088374 48289337
Brynhild Kristiansen Instruktør trim og turgrupper brynhildk@live.no 37015462 95706761
Linnea Alexandra Langva Instruktør trim og turgrupper alexandra1944@gmail.com 48116602
Brit Karen Hoel Instruktør trim og turgrupper, Leder i valgkomite lokallag brit.k.hoel@gmail.com 37310687 99444294
Kjell Haugen Instruktør trim og turgrupper, Likemannsansv. lokallag kjell.haugen@powermail.no 48004462
Bård Høivang Instruktør trim og turgrupper, Nestleder lokallag bardhoivang@gmail.com 37011270 93844088
Randi Waage Instruktør trim og turgrupper, Styremedlem lokallag rwaage1944@gmail.com 95265117
Brit Imeland Studieleder lokallag, Sekretær brimela.imeland@gmail.com 37030460 40075792
Inga Marie Svendsen Styremedlem lokallag, Instruktør trim og turgrupper Ingamarie48@gmail.com 37088251 40171522

Våre aktiviteter

uke 14

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

mandag 01. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

mandag 01. april kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret, Tvedestrand Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Vanntrim

tirsdag 02. april kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet, varmtvannsbassenget Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

tirsdag 02. april kl. 16:30 - 17:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal. Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 03. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig turtrim som passer for de fleste. Velg mellom kort og lang løype.

Sted: Hove Tromøy. Frammøte v/første bygning på venstre side etter hovedport Hove leir. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bowling

onsdag 03. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig aktivitet som passer de fleste.

Sted: City Bowling. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Slagtrim

fredag 05. april kl. 11:00 - 12:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet varmtvannsbasseng Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

fredag 05. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet gymsal Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjertesyke/pårørende

Nivå 3, hjertetrim

fredag 05. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 15

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

mandag 08. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

mandag 08. april kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret, Tvedestrand Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Vanntrim

tirsdag 09. april kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet, varmtvannsbassenget Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

tirsdag 09. april kl. 16:30 - 17:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal. Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 10. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig turtrim som passer for de fleste. Velg mellom kort og lang løype.

Sted: Hove Tromøy. Frammøte v/første bygning på venstre side etter hovedport Hove leir. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bowling

onsdag 10. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig aktivitet som passer de fleste.

Sted: City Bowling. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Slagtrim

fredag 12. april kl. 11:00 - 12:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet varmtvannsbasseng Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

fredag 12. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet gymsal Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjertesyke/pårørende

Nivå 3, hjertetrim

fredag 12. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 16

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

mandag 15. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

mandag 15. april kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret, Tvedestrand Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Vanntrim

tirsdag 16. april kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet, varmtvannsbassenget Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

tirsdag 16. april kl. 16:30 - 17:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal. Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 17. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig turtrim som passer for de fleste. Velg mellom kort og lang løype.

Sted: Hove Tromøy. Frammøte v/første bygning på venstre side etter hovedport Hove leir. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bowling

onsdag 17. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig aktivitet som passer de fleste.

Sted: City Bowling. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Slagtrim

fredag 19. april kl. 11:00 - 12:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet varmtvannsbasseng Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

fredag 19. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet gymsal Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjertesyke/pårørende

Nivå 3, hjertetrim

fredag 19. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 17

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

mandag 22. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

mandag 22. april kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret, Tvedestrand Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Vanntrim

tirsdag 23. april kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet, varmtvannsbassenget Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

tirsdag 23. april kl. 16:30 - 17:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal. Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 24. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig turtrim som passer for de fleste. Velg mellom kort og lang løype.

Sted: Hove Tromøy. Frammøte v/første bygning på venstre side etter hovedport Hove leir. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bowling

onsdag 24. april kl. 12:00 - 15:00

Hyggelig aktivitet som passer de fleste.

Sted: City Bowling. Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Slagtrim

fredag 26. april kl. 11:00 - 12:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet varmtvannsbasseng Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

fredag 26. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet gymsal Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjertesyke/pårørende

Nivå 3, hjertetrim

fredag 26. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 18

Trening Alle

Nivå 1, Lungetrim

mandag 29. april kl. 15:00 - 16:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

mandag 29. april kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret, Tvedestrand Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Vanntrim

tirsdag 30. april kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet, varmtvannsbassenget Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3, hjertetrim

tirsdag 30. april kl. 16:30 - 17:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal. Myra grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn