Hopp direkte til innhold

LHL Arendal og omegn

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se nederst på siden i kalenderen vår for hva, hvor og når.

LHL Arendal og omegn - 10011808

Adresse: LHL Arendal og omegn
Blåbærsvingen 2 A
4843 ARENDAL
Tlf: Mobil: 47334702
Epost: Bankkonto: 28000703771

Kontaktpersoner:

Navn Verv Epost Telefon Mobil
Arnulf Nordberg Styremedlem lokallag, Kasserer, Lotterikontakt arnulfnordberg@gmail.com 37095362 99150204
Kjell Haugen Likemannsansv. lokallag kjell.haugen@powermail.no 48004462
Ole Magne Imeland IT-kontakt/medlemsregister, Leder i lokallag olimelan@gmail.com 37030460 47334702
Brit Karen Hoel Instruktør trim og turgrupper, Leder i valgkomite lokallag, Styremedlem lokallag brit.k.hoel@gmail.com 37310687 99444294
Inga Marie Svendsen Varamedlem Ingamarie48@gmail.com 37088073 40171522
Brit Imeland Studieleder lokallag, Sekretær brimela.imeland@gmail.com 37030460 40075792
Bård Høivang Nestleder lokallag bardhoivang@gmail.com 37011270 93844088
Randi Waage Instruktør trim og turgrupper rwaage1944@gmail.com 95265117
Linnea Alexandra Langva Instruktør trim og turgrupper alexandra1944@gmail.com 48116602

Våre aktiviteter

uke 40

Trening Alle

Nivå 1 Lungetrim

mandag 01. oktober kl. 15:00 - 17:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

mandag 01. oktober kl. 18:00 - 20:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bassengtrim

tirsdag 02. oktober kl. 15:00 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

tirsdag 02. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 03. oktober kl. 12:00 - 15:00

Turgåing med eiier uten staver. Kort eller lang løype. Trimmen passer for alle. Sosialt samvær etter trimmen.

Sted: Hove leir , første hus etter hovedporten Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Bassengtrim tilrettelagt for slagrammede

fredag 05. oktober kl. 11:00 - 14:00

Programmet er tilrettelagt for slagrammede

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

fredag 05. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 41

Trening Alle

Nivå 1 Lungetrim

mandag 08. oktober kl. 15:00 - 17:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

mandag 08. oktober kl. 18:00 - 20:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bassengtrim

tirsdag 09. oktober kl. 15:00 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

tirsdag 09. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 10. oktober kl. 12:00 - 15:00

Turgåing med eiier uten staver. Kort eller lang løype. Trimmen passer for alle. Sosialt samvær etter trimmen.

Sted: Hove leir , første hus etter hovedporten Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Bassengtrim tilrettelagt for slagrammede

fredag 12. oktober kl. 11:00 - 14:00

Programmet er tilrettelagt for slagrammede

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

fredag 12. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 42

Trening Alle

Nivå 1 Lungetrim

mandag 15. oktober kl. 15:00 - 17:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

mandag 15. oktober kl. 18:00 - 20:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bassengtrim

tirsdag 16. oktober kl. 15:00 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

tirsdag 16. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 17. oktober kl. 12:00 - 15:00

Turgåing med eiier uten staver. Kort eller lang løype. Trimmen passer for alle. Sosialt samvær etter trimmen.

Sted: Hove leir , første hus etter hovedporten Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Bassengtrim tilrettelagt for slagrammede

fredag 19. oktober kl. 11:00 - 14:00

Programmet er tilrettelagt for slagrammede

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

fredag 19. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 43

Trening Alle

Nivå 1 Lungetrim

mandag 22. oktober kl. 15:00 - 17:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

mandag 22. oktober kl. 18:00 - 20:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bassengtrim

tirsdag 23. oktober kl. 15:00 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

tirsdag 23. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 24. oktober kl. 12:00 - 15:00

Turgåing med eiier uten staver. Kort eller lang løype. Trimmen passer for alle. Sosialt samvær etter trimmen.

Sted: Hove leir , første hus etter hovedporten Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Bassengtrim tilrettelagt for slagrammede

fredag 26. oktober kl. 11:00 - 14:00

Programmet er tilrettelagt for slagrammede

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

fredag 26. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

uke 44

Trening Alle

Nivå 1 Lungetrim

mandag 29. oktober kl. 15:00 - 17:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Myratunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

mandag 29. oktober kl. 18:00 - 20:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Strannasenteret Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Bassengtrim

tirsdag 30. oktober kl. 15:00 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Bjorbekktunet Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Nivå 3 Hjertetrim

tirsdag 30. oktober kl. 16:30 - 18:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Myra Grendehus Arrangør: LHL Arendal og Omegn

Trening Alle

Turtrim

onsdag 31. oktober kl. 12:00 - 15:00

Turgåing med eiier uten staver. Kort eller lang løype. Trimmen passer for alle. Sosialt samvær etter trimmen.

Sted: Hove leir , første hus etter hovedporten Arrangør: LHL Arendal og Omegn