Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Ål

uke 6

Trening Alle

Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ål videregåande skole, gymsalen Arrangør: LHL Ål

Trening Alle

Trimmdans

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Solhov Arrangør: LHL Ål

Trening LHL-medlemmer

Skitrim

Når du kommer kan du få hjel til å smøre skiene dine.De fleste er ute i løypa før kl 11.00, da kan du ta en skitur som passer for deg. Det er samli...

Sted: Liatoppen skiskytterarena Arrangør: LHL Ål

uke 7

Trening Alle

Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ål videregåande skole, gymsalen Arrangør: LHL Ål

Trening Alle

Trimmdans

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Solhov Arrangør: LHL Ål

Trening LHL-medlemmer

Skitrim

Når du kommer kan du få hjel til å smøre skiene dine.De fleste er ute i løypa før kl 11.00, da kan du ta en skitur som passer for deg. Det er samli...

Sted: Liatoppen skiskytterarena Arrangør: LHL Ål

uke 8

Trening Alle

Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ål videregåande skole, gymsalen Arrangør: LHL Ål

Trening Alle

Trimmdans

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Solhov Arrangør: LHL Ål

Trening LHL-medlemmer

Skitrim

Når du kommer kan du få hjel til å smøre skiene dine.De fleste er ute i løypa før kl 11.00, da kan du ta en skitur som passer for deg. Det er samli...

Sted: Liatoppen skiskytterarena Arrangør: LHL Ål

uke 9

Trening Alle

Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ål videregåande skole, gymsalen Arrangør: LHL Ål

Trening Alle

Trimmdans

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Solhov Arrangør: LHL Ål

Trening LHL-medlemmer

Skitrim

Når du kommer kan du få hjel til å smøre skiene dine.De fleste er ute i løypa før kl 11.00, da kan du ta en skitur som passer for deg. Det er samli...

Sted: Liatoppen skiskytterarena Arrangør: LHL Ål