Hopp direkte til innhold
  • Sted: Ål videregåande skole, gymsalen
    3570 Ål
  • Fra: tirsdag 02.10.2018, kl. 17.00
  • Til: tirsdag 02.10.2018, kl. 18.00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

For å bli med på denne trimmen er det ingen påmelding, møt opp og snakk med lederen.