Hopp direkte til innhold

Kondisjonstrening i sal

  • Sted: Nøsteveien
    3413 Lier
  • Fra: mandag 19.03.2018, kl. 13.00
  • Til: mandag 19.03.2018, kl. 13.40

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Har du lyst å delta på kondisjonstrening i sal, ta kontakt på telefonnummer 32848235 eller May på telefonnummer 41632423.