Hopp direkte til innhold

Jevnaker Trim gruppe

  • Sted: Toso skole
    3520 Jevnaker
  • Fra: tirsdag 27.08.2019, kl. 18.00
  • Til: tirsdag 27.08.2019, kl. 19.00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Ingen påmelding