Hopp direkte til innhold
  • Sted: Barentsbadet
    9900 KIRKENES
  • Fra: mandag 14.05.2018, kl. 20.00
  • Til: mandag 14.05.2018, kl. 21.00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

OBS. Mandag 11/6-18 starter vanntrimmen kl. 19:00.

For å være med på vanntrimmen må du være medlem av LHL. Det koster kr. 20,- per gang.