Hopp direkte til innhold

Hjerte og lungetrim trinn 1

  • Sted: Storhøgda, Rendalen kommunehus
    2485 Rendalen
  • Fra: torsdag 01.02.2018, kl. 11.00
  • Til: torsdag 01.02.2018, kl. 13.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding ved oppmøte