Hopp direkte til innhold
  • Sted: Radøyhallen
    5936 Manger
  • Fra: tirsdag 22.05.2018, kl. 19.30
  • Til: tirsdag 22.05.2018, kl. 20.30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Har du lyst å vite mer om bassengtrim aktiviteten ta kontakt med Karin Myking Halland på telefon 56347190 eller ta kontakt med Oddbjørg Dragøy på telefon 45287496