Vanntrim i terapibad på Emma Friskhus, SANDVIKA

Trening i terapibad (over 34 grader) med moderat intensitet slik at det kan tilpasses deltagerens utgangspunkt. Fordelen med å trene i vann er at man kan bruke motstanden i vannet og at det er mindre risiko for overbelastning. Varmt vann kan virke lindrende for mennesker som opplever smerter, og det er lettere å bevege seg i vann for mange med mobilitets utfordringer.