Hopp direkte til innhold

Trimgruppe Brumunddal

25. august

Trimgruppe Brumunddal

Tid 11:00 Sted Buttekverntunet Brumunddal

Treningen har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.

Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Etter trening samles vi til en kaffeprat.

Lyst til å prøve? Ta kontakt med triminstruktør Egil Kulsvehagen på mobil 951 40 764