25.
august
Trimgruppe Brumunddal
Tid
11:00
Sted
Buttekverntunet Brumunddal
Treningen har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.
Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.
Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.
Etter trening samles vi til en kaffeprat.
Lyst til å prøve? Ta kontakt med triminstruktør Egil Kulsvehagen på mobil 951 40 764