Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om koronavirus

Viktig melding
  • Sted: Viking Gym
    8445 Melbu
  • Fra: torsdag 09.01.2020, kl. 11.00
  • Til: torsdag 09.01.2020, kl. 12.30

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til instruktør ved oppmøte. Aktiviteten er gratis.