Hopp direkte til innhold
  • Sted: Arbeideren AL
    8445 Melbu
  • Fra: torsdag 08.04.2021, kl. 10.00
  • Til: torsdag 08.04.2021, kl. 11.00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Påmelding til instruktør tlf. 416 99 152, el tlf . 906 75 810. Begrenset antall plasser pga koronapandemien. Ta med egen gymmatte. Aktiviteten er gratis.