Hopp direkte til innhold
  • Sted: Arbeideren AL
    8445 Melbu
  • Fra: torsdag 08.04.2021, kl. 11.00
  • Til: torsdag 08.04.2021, kl. 12.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til instruktør tlf. 913 73 949. Begrenset antall plasser pga. koronapandeien. Aktiviteten er gratis.