Hopp direkte til innhold
  • Sted: Viking Gym
    8445 Melbu
  • Fra: torsdag 04.02.2021, kl. 11.00
  • Til: torsdag 04.02.2021, kl. 12.30

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til instruktør tlf. 91373949, eller ved fremmøte. Pga av Koronapandemien er det begrenset antall plasser. Aktiviteten er gratis.