Hopp direkte til innhold
  • Sted: Øybadet
    8445 Melbu
  • Fra: torsdag 10.09.2020, kl. 17.00
  • Til: torsdag 10.09.2020, kl. 18.30

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Påmelding til instruktør ved oppmøte, eller LHL Hadsel v/studieledere, Inger Johnsen tlf 484 61 633 el Eirin Kristiansen tlf 970 95 028. Pga Koronasituasjonen har vi begrenset antall plasser i bassenget. Pris pr halvår er som før kr. 600,- for 1 gang pr uke, og kr. 1200,- for 2 ganger pr uke. Beløpet overføres til LHL Hadsel konto nr. 4570.17.77550. Denne aktiviteten følger skoleruta, dvs. når skolen avvikler fridager/ferier så vil ikke bassenget være tilgjengelig for oss.