Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om korona

Viktig melding
  • Sted: Elisabeth senteret
    9007 Tromsø
  • Fra: torsdag 23.01.2020, kl. 19.30
  • Til: torsdag 23.01.2020, kl. 20.30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk

Påmelding til Bente på tlf.481 44 258. To ledige plasser fra 30 januar, pris 975 (13 ganger)for LHL-medlemmer .