Hopp direkte til innhold
  • Sted: Tromsøbadet KF
    9010 Tromsø
  • Fra: torsdag 12.11.2020, kl. 19.30
  • Til: torsdag 12.11.2020, kl. 20.30

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere, og mange opplever at de klarer mer når. Programmet gjennomføres hovedsakelig stående/ gående i vannet og inneholder både kondisjons- og styrkeøvelser som utføres til musikk.

Kontakt Bente Berntsen tlf. 481 44258. Bindende påmelding. Egenandel. Maks grense deltakere er 20.