Hopp direkte til innhold
  • Sted: Helsesenteret inng. sokkeletg. (Gamle fysioterapi lokale).
  • Fra: fredag 17.04.2020, kl. 09.00
  • Til: fredag 19.06.2020, kl. 11.30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time. Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

- Ingen påmelding - Det er bare å møte opp - Ingen deltakeravgift - Åpent for alle