Hopp direkte til innhold

LHL Røros Ledet trening i sal, nivå 1

  • Sted: Røros Rehabilitering
    7374 RØROS
  • Fra: mandag 31.08.2020, kl. 17.00
  • Til: mandag 31.08.2020, kl. 18.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding ved oppmøte. Treningsavgift: kr 200,- pr halvår (gjelder bare sal-/styrketrening/spinning) Konto: 4280 05 37287 Dersom du har betalt deltakeravgift for vårhalvåret, så dekker det også høstens treninger. Info: Tordis Hunnes, 90821285, Torill Engan, 97521535