Hopp direkte til innhold

Trim Nivå 1/ saltrening

9. mai

Trim Nivå 1/ saltrening

Tid 16:00 Sted Tidligere lokalene til biblioteket
Gratis

Trimprogram med musikk og muntlig instruksjon fra CD. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Dette programmet har moderat til lav intensitet, og passer for de fleste. Treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

 

Kontaktperson: Jenny Langeng, telefon 995 84 324