Hopp direkte til innhold

Saltrening, ledet

19. april

Saltrening, ledet

Tid 10:00 Sted Samfunnshuset i Dalsbygden
0,-

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.

Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding ved oppmøte Info: Sidsel Eggen, 90890019