Hopp direkte til innhold

Saltrening, ledet

25. april

Saltrening, ledet

Tid 16:00 Sted Røros rehabilitering
0,-

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten.

Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time.

Det er til tider høyt tempo og kan passe godt til de som har trent noe før. Men det er ikke noe i veien for at du prøver deg selv om du har mindre erfaring med trening. 

Påmelding ved oppmøte. Deltakeravgift: kr 500,- for 2022. Gjelder også sal, styrketrening og spinning Info: Yngve Lien, 41101322