Hopp direkte til innhold
  • Sted: Stridsklevhallen
    ,
  • Fra: mandag 07.09.2020, kl. 16.00
  • Til: mandag 23.11.2020, kl. 18.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Påmelding til Vidar Bersvendsen 91559256,gr.plass for høst og vinter.