Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om korona

Viktig melding

Fysisk aktivitet - ER AVLYST INNTIL VIDERE PGA KORONAVIRUSET

  • Sted: Sjøormen
    Tønsberg
  • Fra: torsdag 23.04.2020, kl. 11.00
  • Til: torsdag 23.04.2020, kl. 12.30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt roligere ved for eksempel å gå i stedet for å løpe i intervalløktene. Programmet passer best for de med litt redusert fysisk kapasitet og yteevne, men man bør kunne stå og gå/løpe i nærmere en hel time.

Ingen påmelding, men henvendelse for flere opplysninger til Unni Granås tlf 97171123.