Hopp direkte til innhold
  • Sted: Stridsklevhallen
    , 3941 PORSGRUNN
  • Fra: torsdag 07.10.2021, kl. 15.45
  • Til: torsdag 25.11.2021, kl. 17.00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker.

Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i.

Øvelsene gjøres sittende på stol eller stående.

Leder Vidar Bersvendsen tlf.91559256 kan kontaktes ved spørsmål! Gratis å delta.